在这里修炼，不仅能增涨灵力，而且可以淬炼肉身啦。

肉身一旦强大起来，能承受吸纳的灵气增多，出去以后，他能修炼的时间就会大大增加。

现在他在外面，只能修炼两个时辰，就达到了肉身能承受的极限，但若是他肉身强大起来，就能连续修炼三个时辰、四个时辰……那修炼速度岂能不快？

其实，这里还有一个好处，那是他暂时不知道的，这里还能磨炼他的意识。

若是他知道了，估计都要乐疯。

锻灵法停止运转之后，周围的火灵气渐渐散去，他站了起来，缓缓活动了一下手脚。

盘坐的时间太长了，气血都有些不活了。

略微活动之后，他伸手将挂在铁链上的食水取了下来。

不仅脱出了困境，而且还有无数的好处，他心情大好，而且肚腹肌饿，不由让他胃口大开，想痛痛快快的吃喝一场。